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    在睡前喝羊奶會不會發胖?這是很多女性朋友都比較關注的話題,因為愛美是女人的天性,有很多女人特別在意自己的身材,想要保持健康的同時,也希望身材能夠保持苗條。對于羊奶大家并不陌生,網上都說睡前喝羊奶對睡眠有好處,可是女性又擔心發胖的問題,那么女性睡前喝羊奶的好處和壞處有什么?

    通常來說睡前喝羊奶是比較合適的時間,女人在睡前喝杯羊奶有助眠作用,因為羊奶中含有生化物L色氨酸、嗎啡類物質,具有鎮靜催眠的功效。不過有很多人擔心這些物質對對身體有一些副作用,這點大家可以放心,合理飲用羊奶不會對健康有損害的。

    同時,羊奶中含有的豐富鈣質能夠緩解緊張的情緒,讓人可以更好的休息。女性睡前喝羊奶除了有利于促進睡眠、穩定情緒,還可以促進鈣的吸收,因為入睡前人體血漿里生長激素濃度很高,人體會處于低血鈣的一個狀態,所以這個時候身體能夠吸收更多羊奶中的鈣。

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    一般女性睡前喝羊奶是沒有什么壞處的,不過有一些事項需要注意,不然會對健康有影響。比如羊奶不能同藥物一起食用,這樣會降低藥效,也會影響人體對營養物質的吸收。而且還要適量飲用羊奶,不是喝得越多對身體越好。

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    女士羊奶粉有助于調節腸胃,預防貧血,改善氣色,使皮膚變得白里透紅,而且采用低脂高纖維配方,幫助保持苗條身材。養羊啦配方特別添加了有益成分:羊奶中的: 核酸——美白:減少黑色素,凈白肌膚 維生素C、E——抗皺:促進膠原蛋白合成,延緩衰老 EGF因子——滑嫩:修復損傷,撫平粗糙肌 歧化酶(SOD)——抗氧化:清除自由基,光滑細膩配方營養素強化: 低聚果糖、膳食纖維:排毒養顏,清腸纖體,注入清爽活力。 葉酸、高鐵:調養氣血,防病保健,成就魅麗女人。

    比其他奶制品更易消化吸收。羊奶中蛋白質結構與人奶相同,所以比其他奶制品更易消化吸收,不會引起胃部不適、腹瀉等乳制品過敏癥狀發生,是任何體質的人都可以接受的乳制品。抵抗感冒等病毒。羊奶富含與人奶相同的上皮細胞生長因子(EGF),對人體鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修復作用,從而提高人體抵抗感冒等病毒侵害的能力,減少疾病的發生。

    可以補充體力腦力,含有豐富的礦物質、微量元素、多種維生素、?;撬?、二十二碳六烯酸等,這些營養素對人的體力、腦力迅速恢復疲勞狀態有很好的作用,特別是對青少年學生和體、腦力過于勞累的人,每日飲用羊奶,是最直接、最完善的營養補充方法。

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    陜西凱達乳業有限公司

    公司成立于1978年10月,具有集四十年生產、科研、銷售于一體的產業化集團龍頭企業。主要生產經營各種羊奶粉、牛奶粉、牦牛奶粉等。是西北地區規模較大的乳制品生產企業。設立了乳品研發中心,依托雄厚的人才優勢和技術優勢,不斷推陳出新,運用先進的除膻工藝,研制適合亞洲人體質的羊奶制品,引領羊奶制品消費潮流。

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